麓花table – ロカテーブル –

7月第一週ありがとうございます。
大変遅くなりましたが7月予定です。

20日(日)は選挙で自治会絡みのお役目を頂いておりますので、お休みです。
なので翌日21日(月)㊗️営業しようと思います。
20日中は電話もメール対応もできませんので、お問い合わせは19日中にお願いします。

そのまま第4週は静岡の年老いた両親のスマホの機種変と実家の片付けという気の重いミッションがあるので1週間お休みです。
メールでのお問合せは対応できるかと思いますが、お時間かかることご了承くださいませ。
期日中に両親たちがスマホ操作を理解してくれることを祈ります。

今年も暑い日が続きます。
標高800mのためオープンした当初は扇風機もいらない程の涼しさでした。
クーラーをつけられる設備でなく、ご不便をおかけしますがなるべく涼しくしてお待ちしております。
7月もどうぞよろしくお願いします。

🌲🌱🌲🌱🌲🌱🌲🌱🌲🌱🌲

10席程度の小さなお店です。
絶賛ワンオペ営業中なので、ゆったりした気持ちでお越しくださいませ。
状況によっては大変お待たせしたり、完売の事もありますので、確実なご利用希望の方は、お席、お弁当共にご予約お取置きおすすめしております。
お弁当のお渡しは閉店後も16時頃まで可能です。
🙏5個以上のお弁当の購入は前日までにご連絡ください。

Instagram、Facebookからの問い合わせは対応に時間がかかります。
HPのお問合せ、もしくはinfo@rokatable.jpまでお願いします。
また当日のご予約お問い合わせはお電話☎️tel.050-3479-9259にてお願いします。

#rokatable #ロカテーブル
#東御市#とうみし#東御カフェ#長野カフェ
#お弁当#テイクアウト
#地産地消ごはん#農家ごはん
#玄米とおやさいのお弁当
#おやつ#焼菓子#地粉のおかし
#柿酢
#湯の丸登る途中
#里山のくらし商店内 …

この時期恒例のイベントに弁当作りに東京に行っていました。いろいろやらねばな事が重なって準備はギリギリ。夕方からパッキング!という時になって、ご近所さんから筍いるー？のお誘い。そこから弁当メニューを決めるくらいのぎりんぎりん。(その時間から茹でて持って行きましたよ)
絶対何か大事なものを忘れているはず。と最後まで思っていたけど、案外そういう時の方がうまくいくものです。
弁当作って翌日は麻布のキラキラ空間で飲茶を頂いて、夜はこれまた楽しそうなご依頼を頂いたので、その打合せ。
会う方会う方、上映中の国宝の話が出て、絶対に良いスクリーンで見るべき!！
と口を揃えていうので帰る前に朝一で国宝見て帰ってきました。

そういう訳で、12日の木曜は仕込のためお休みです。
ずっと時間に追われながら滞在していたので、まだぼんやりしていますが、長野に頭を切り替えて金土日とお待ちしています。

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10席程度の小さなお店です。
絶賛ワンオペ営業中なので、ゆったりした気持ちでお越しくださいませ。
状況によっては大変お待たせしたり、完売の事もありますので、確実なご利用希望の方は、お席、お弁当共にご予約お取置きおすすめしております。
お弁当のお渡しは閉店後も16時頃まで可能です。
🙏5個以上のお弁当の購入は前日までにご連絡ください。

Instagram、Facebookからの問い合わせは対応に時間がかかります。
HPのお問合せ、もしくはinfo@rokatable.jpまでお願いします。
また当日のご予約お問い合わせはお電話☎️tel.050-3479-9259にてお願いします。

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この間まで寒かったのに、あっという間6月。
里山も夏のようになってきました。

さてさて6月は
6/8(日)
6/12(木)
はお休みです。
他にもお休みが増えそうなので、恐れ入りますがSNSで営業状況ご確認の上お越しいただければと思います。

#ロカテーブル …

3月の末にご近所の草餅名人のおばあちゃまに教えてもらった草餅作りが動画になりました。もちろんおばあちゃまにも見てもらって初めてにしてはよく出来た!とお褒め頂きました☺️

草餅と名のつくものはもう季節問わずいつでも売っているものになりつつありますが、春先の出たての蓬をたっぷり使った草餅というのは何と贅沢なことかと思います。
動画作成にあたって沢山作ってお裾分けして、自分用おやつにもとっておいたのに、めったなことでは和菓子を食べない夫にあっという間に食べられていました。
草餅美味しかったんだな〜そりゃ美味しいだろうよ〜😜

蓬って出たての頃しか食べられないものかと思っていましたが、おばあちゃま曰く花が咲くまで葉っぱを採ればいける。とのことなので、まだまだ草餅シーズンです。
撮影の坂口さんには蓬を叩き出した所で、こんなこと誰もやらないよ…と弱音を吐かれましたが🤣それでも作る価値ありな美味さですよ〜

Youtubeチャンネル　里山のごちそうにはリンクからとべます。
応援よろしくお願いします。

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GW前半戦から後半戦まで今年も走り抜けました。
ワンオペでできる分だけでやっていますが、流石に今年のGWは乗り切る自信がなかったので、臨時バイト(夫)を頼みました。東京含め十数年の営業の中で夫との共同営業はなんと2回目🤣
至らぬ点もあったかと思いますが、たくさんのご利用ありがとうございました。

さて、もろもろ整えて8日より木金土日の営業に戻ります。
5/9(金)は14時閉店となりますのでお気をつけください。

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10席程度の小さなお店です。
絶賛ワンオペ営業中なので、ゆったりした気持ちでお越しくださいませ。
状況によっては大変お待たせしたり、完売の事もありますので、確実なご利用希望の方は、お席、お弁当共にご予約お取置きおすすめしております。
お弁当のお渡しは閉店後も16時頃まで可能です。
🙏5個以上のお弁当の購入は前日までにご連絡ください。

Instagram、Facebookからの問い合わせは対応に時間がかかります。
HPのお問合せ、もしくはinfo@rokatable.jpまでお願いします。
また当日のご予約お問い合わせはお電話☎️tel.050-3479-9259にてお願いします。

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Youtube里山のごちそう　3月アップしていました。
3月は山梨が有名ですが、長野も結構食べるよの「ほうとう」
最近は作る話はあまり聞かないけど、地元のおばあちゃまたちは「おほとう」と言って、大好きという方々が多くこれも郷土食です。

撮影したのはなんと3月2日!奇跡的に日中17℃ととても暖かな日だったんです。
東御はそれから雪、雪、雪、、、と冬本番でしたね。
おやきの回で出演してもらった長野大好きジェームズ一家が大変楽しみに出演してくれる予定だったんですが、なんとジェームズ海外でお腹を壊してほうとうどころでないと連絡貰ったのが前々日。でもこれを逃すと絶対撮影出来ない。てな事でジェームズのおかげなのかほうとう大好き!とういう方々に急遽お集まりいただきました。

しかも貴重な地元産の小麦粉あるよ〜とお声がけ頂き
蕎麦打ちが趣味だったご主人の蕎麦包丁と台もあるよ〜言って頂き
絶好のほうとう日和

小鍋で作ったって美味しくないから。とわいわいと大鍋で作るほうとう、
出演者の方々とも未だにお会いすると、あのほうとう美味しかったね。また食べたいね。と話題に上がるほど、それはそれは美味しかったのです。

私は撮影に当たって何度かほうとう打ちをしましたが、思っているより案外簡単。
しかも打ち立て麺はやっぱり美味しい。是非作ってみてください。

youtubeにはリンクからとべます。
引き続き応援よろしくお願いいたします。

#Youtube
#里山のごちそう …

バナナブレッドだのバナナケーキの類が好きです。他所のも自分のも。
でも経験上何故かバナナは売れない。さらにカルダモンなんか入れるからさらに売れない。
というわけで長らく封印していたんですが、使おうと思って使わなかったバナナが限界突破な完熟状態で2袋。一袋はせっせとバナナジュースで消化したけど、1袋が終わらない。
なので自己消費のバナナケーキにしました。カルダモンは勿論入れて、でも黒糖入れて上にグラノーラの余りのボロボロ振って焼いてみたらあらいいじゃない。

例年この時期は静岡から来る柑橘の仕込があるのですが、今年はカメムシの影響で柑橘が超不作だそうで。柑橘系のお菓子の予定がなくなったので、杏の時期までお菓子の材料不足。
只今はキャロットケーキと共に、保存しておいた桃のコンポートの桃ケーキをお出ししていますが、これも材料残り僅か。
そのうちバナナしかなくなったらまた作るかな〜

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草餅の名人がいるよ。とご紹介頂いたのでご近所のおばあちゃまによる草餅レッスンでした。
餅菓子って知識では知っているけど、いまいち正解というかニュアンスがわからないものだなと思います。

よもぎの処理から粉の水加減、包み方まで塩梅を教えてもらいながら1時間ちょっとで、あっという間にほわんほわんの13個の草餅完成。
出来たて熱々を頂いて久々に本物のよもぎを味わった〜
とおばあちゃまたちとほくほくでした。

ご指導頂いた草餅レシピ、Youtubeチャンネル里山のごちそうにて動画にしようと思っていますので、お楽しみにお待ちください。

おばちゃまに蕗の薹もたくさんあるよ。と教えて頂いて午後からは急遽蕗の薹狩りへ。今年は出るのが早いみたいで、ちょっと遅かった！けど、柔らかいのだけ摘んで蕗味噌も作りました。
今週のメニューには蕗味噌を使った何かが出ます。お楽しみに。

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10席程度の小さなお店です。
絶賛ワンオペ営業中なので、ゆったりした気持ちでお越しくださいませ。
状況によっては大変お待たせしたり、完売の事もありますので、確実なご利用希望の方は、お席、お弁当共にご予約お取置きおすすめしております。
お弁当のお渡しは閉店後も16時頃まで可能です。
🙏5個以上のお弁当の購入は前日までにご連絡ください。

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今週は春の陽気の中、一転して雪の中ご利用ありがとうございました。1月から冬季営業で木金土のみの営業でした。3月最終週は流石に日曜もやろうかな〜♪と考えていましたが、思いがけずたくさんのご利用い頂きまして材料もなくなりましたので、明日は予定通りお休みとさせて頂きます。

この時期は材料が乏しい東御ですが、今週になってやっと冬越しのほうれん草が収穫出来たり、野沢菜の菜花ももう直ぐ出て来そう。
たんぽぽyou農さんからはルッコラの花芽が来ました。
美味しい野菜は時に海鮮の様な旨みを醸し出す事があると思っていますが、今週お出ししていたルッコラのお味噌汁はアサリ味をほのかに感じるお味噌汁でした。

来週からは4月。
もろもろおさぼり冬季営業から目覚めのときです👀

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10席程度の小さなお店です。
絶賛ワンオペ営業中なので、ゆったりした気持ちでお越しくださいませ。
状況によっては大変お待たせしたり、完売の事もありますので、確実なご利用希望の方は、お席、お弁当共にご予約お取置きおすすめしております。
お弁当のお渡しは閉店後も16時頃まで可能です。
🙏5個以上のお弁当の購入は前日までにご連絡ください。

Instagram、Facebookからの問い合わせは対応に時間がかかります。
HPのお問合せ、もしくはinfo@rokatable.jpまでお願いします。
また当日のご予約お問い合わせはお電話☎️tel.050-3479-9259にてお願いします。

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3/16日曜日は海野宿のひな祭りです。
古民家カフェ麦さんにお誘い頂いて、ロカテーブルもお菓子屋で出店しています。
マフィンとキッシュとお菓子もろもろのご用意です。

しかししかし、最近の春うららな陽気から一転、16日は最高気温5℃の雪から雨のなんて過酷なお天気😭
ひな祭りどころか雪見祭りの予感ですが、
麦さんの軒下でのんびりやっておりますので、
見かけたら是非お声がけください。

#ロカテーブル
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#ひな祭り …

Youtube里山のごちそう　12ヶ月のレシピ上げています。
畑は凍っているし、山は雪だし2月ってやることないのよねーと言いながらのかぼちゃプリンです。　

泣いたり笑ったり今まで順調に取り進めてきたチャンネルですが、今回は大事に大事にこの日のためにとっておいたかぼちゃが虫食い！🐛
ぼろぼろになったかぼちゃを前にどどどーする？と坂口と粟津真っ白になるの回でした。
前半はそこからの見事リカバリー映像です。むしろリカバリーでよかったという声も。でも後半まで是非ご覧ください。　

プリンは生クリームを使わない固めに、しっかりカラメル派です。今回は長年作っているレシピに最大限かぼちゃを入れたアレンジレシピですが大変美味しくできました。プリン作りはもう少し色々秘密のコツがありますが、それはまた今度。

トラブルから思わぬ長丁場になったので、賄いは去年の4月のレシピ活用で山椒の醤油漬でお稲荷さんを頂きました。
一年かけて様々あれやこれや作りましたが、ぽつぽつと見たよー作ったよーのお声を頂き嬉しい限りです。
引き続き、応援よろしくお願いします。

#ロカテーブル
#Youtube
#里山のごちそう …

ちょっと前のお話ですが長野Komachi1月号のヘルシーランチ特集に載っておりました。

さて、掲載の連絡を頂いたのが12月…来年は値上げになると思います。と言うことで新価格で掲載をお願いしていたのですが、なかなか踏ん切りがつかずずるずると来てしまいましたが、ごめんなさい。
このたび、原材料費や物流費の高騰に伴い、現行価格でのご提供が難しくなってまいりました。
かつ、びっくりされる程ワンオペ営業につき、なかなか立ち行かないことも多くなり、つきましては誠に恐縮ではございますが、3月13日から価格を改定させていただきます。
店内でのおやさい定食はデザート付きとなりまして1500円(税込)
テイクアウトのお弁当は1000円(税込)となります。
なお、テイクアウトのお弁当は容器持込サービスとして、50円引きとさせて頂きますので、こちらもご活用頂ければと思います。

お客様にはご負担をおかけいたしますが、今後もより良い商品とサービスをご提供できるよう努めてまいります。
引き続き、変わらぬご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。

#ロカテーブル …

3月の営業日です。
迷いましたが今月も日曜は休業とさせていただきます。
8日の土曜日も休業ですので、お気をつけください。
16日は海野宿の祭にてお菓子売っているかと思います。こちらは詳細決まりましたら改めて告知いたしますね。

暖かくなって、だんだんとご注文も増えてまいりました。
ご案内や提供が難しい時間も増えてきましたので、ご予約、もしくはご来店前にご連絡頂けますとスムーズです。

それでは3月もよろしくお願いします。

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10席程度の小さなお店です。
絶賛ワンオペ営業中なので、ゆったりした気持ちでお越しくださいませ。
状況によっては大変お待たせしたり、完売の事もありますので、確実なご利用希望の方は、お席、お弁当共にご予約お取置きおすすめしております。
お弁当のお渡しは閉店後も16時頃まで可能です。
🙏5個以上のお弁当の購入は前日までにご連絡ください。

Instagram、Facebookからの問い合わせは対応に時間がかかります。
HPのお問合せ、もしくはinfo@rokatable.jpまでお願いします。
また当日のご予約お問い合わせはお電話☎️tel.050-3479-9259にてお願いします。

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